-Gripten korunmak icin her yil ekim-kasim aylarinda grip asisi yaptirilmalidir. Grip ve diger solunum yollari salginlari sirasinda zorunlu olmadikca toplum icine girilmemelidir.

-Disarida dolasirken, agiz ve burun onune bir kaskol tutularak solunan havanin isinmasi ve nemlenmesi saglanmalidir.

-soguk havada astim krizine girenler, sokaga cikmadan 15-20 dakika once nefes acici spreylerini kullanmalidir.

-Astimlilar icin, ideal isinma sistemi kaloriferdir. Katalitik ve borusuz sobalar uygun isinma araclari degildir. Odun ve komur sobalarinin tutmemesi icin gerekli onlemler alinmalidir.

-Evde gazla calisan isinma, yemek pisirme araclarindan gaz kacagi olup olmadigi kontrol ettirilmelidir.

-Ev duzenli olarak temizlenmelidir. Duvardan duvara halilar, ozellikle de beton uzerinde bulunanlar kaldirilmalidir.

-Yatak takimlari haftada bir sicak su ile yikanmali, yatik ve silteler ozel kiliflarla kaplanmalidir. Kustuyu yastik kullanilmamalidir. Yatak odasinda kumas kapli mobilya (koltuk, kanepe, sandalyeâ?¦) olmamalidir.

-Kedi, kopekâ?¦ gibi hayvanlar mumkunse, ev disinda beslenmeli ve kesinlikle yatak odasina alinmamalidir. Hayvan, haftada bir yikanarak barindirdigi allerjenler azaltilmalidir.

-Evde sigara icilmemelidir.

Benzer Konular

1. Gelecekte Ev Dekorasyonu Nasil Olacak ? Evde bir yandan konforu arttirirken bir yandan da evi daha...
2. Yatak Odası Dekorasyonu Bugunku yazimizda sizlerle dekorasyon konusunda hep arka plana attigimiz, pek...
3. Perde ve Pencere Dekorasyonu Perdelerin evinizin dekorasyonuna sagladigi uyum onemli. Yanlis secimler, mobilyalarinizin ve...
4. Ev Dekorasyonu ve Ev Tekstili Uyumu Evi dekore ederken en önemli şeylerden biride evimize alacağımız ev...
5. Ev dekorasyonu ve desenler Gercekten de gencler, hem evlerinde hem de kiyafetlerinde sadece kendilerine...

Ağustos 15th, 2007 Yazar: admin